泰国教育：如何看待大学生常见的心理问题

　　本文图片均选自电影《搏击俱乐部》，很压抑，看到最后才明白。今天和大家讨论的主题与电影属于相似性质的。电影有警示作用，希望每个人的青春都能够明媚灿烂。

　　在开始写这篇微信之前，张老师的心里蛮沉重的，看到一篇新闻标题为“北京一著名大学40人被确诊抑郁,硕博士患病率趋多”，认真看完之后觉得有必要说出自己的观点。

　　记者近日调查发现，在京一所著名重点大学有40人被确诊为抑郁症，约占到学校心理咨询中心访问量的两成。这些数据还是据不完全统计，还不包括没有进行心理咨询及治疗的，7月是毕业季，本该进入社会转换角色的一群人却无法跨入这一步，他们大多优异，却交不出一篇论文，进行不了一场答辩，因为他们患上了抑郁症。打出抑郁症三个字的时候我脑海中出现他们的身影，那该是一种怎样难以理解的深刻痛苦与孤独？智识高、求胜心强的大学生，已然成为抑郁症高发人群。

　　为什么优秀的人更容易患抑郁症？

　　北京某心理咨询中心工作人员总结出患抑郁症差不多分四大类问题：学业、人际恋爱、家庭、人生意义追问。张老师从个人观点出发，分析了这几个问题。

　　，学业是获得自我肯定的重要因素之一，因为从小我们接受的教育就是比学习成绩，在这方面的压力从来就不小，而成年之后往往更甚，这类人大都聪明懂事，但求胜动机很强，长久以来压抑着自责或愤怒等情绪，会使得他们把攻击指向自身。如果没有及时调整好心疼很容易就成为压垮心理防线的最后一根稻草。

　　第二，人际恋爱是获得他人肯定的重要因素之一，成长的过程中，尤其是青年时期，大多数人都经历过恋爱分手等过程，但有一部分人由于从小被保护的很好，没有经受过什么挫折，在遇到此类情感问题的时候很容易产生自我怀疑，“对方为什么要和我分手，是不是我不够好”等自我质疑会不断涌现在脑海。

　　第三，家庭是教育环境的最直面体现，也是成长中对我们影响最大最深远的。国外很多教育学家都做过研究，结果表明经常受到鼓励的孩子身心都更加健康积极，而且往往在成年后生活的不错，幸福感很强，而受到指责批评的孩子成年后往往容易自我否定，或者对自己极度严苛，幸福指数很低。鼓励和批评最多来自家庭，工作人员还指出，抑郁症高发患者拥有不良家庭关系或者亲子关系的占比较高，而且研究生的数量也呈现出上升趋势。

　　第四，人生意义是一个抽象的词，很多哲学家大概就是在追求人生意义的过程中疯了。忘了是哪位名人说的，存在即合理，我们只要相信这一点生活就没有那么多困扰，如果非要追究为什么存在，存在要干什么，那每个人都会成为空想家，人生的意义对于每个人来说都不一样，只要自己觉得满足和开心这就是最好的意义，而这些患者们眼中的人生意义大多是旁人眼中的意义，总想从他人口中获得肯定。

　　其实总结起来，这四个问题可以说是一个问题：心态问题。而这心态是如何形成的呢？

　　艺术类大学偏重情感问题，而综合性重点大学则偏重于学业。“我不够好”，是中心来访学生们口中出现的高频词。有悖于“学习好心理就好”惯常想法，成绩优秀的重点大学学生在抑郁群体中已经占有一定数量。他们对自我极其严苛，常流露出内疚和自责的情绪。

　　以上这段新闻内容，很直白地指出国内教育存在的一些弊端，虽然大多数学生都正常成长顺利毕业，但是教育不能忽视那群心理脆弱的孩子，因为他们也是教育塑造的，可以说是教育失败的案例。每个人从出生那一刻起，都充满了无数的可能，但是从我们踏入学校的那一刻起，就开始接受了塑造，有人可以承受，也有人适应不了，那么存在的这部分缺失，是什么呢？一直以来，教育部都强调要注重学生的身心健康，然而口号有了实施起来却依然有限，如今的社会风气越来越浮躁，网络社交彻底改变了生活方式，一切都来得太快，有的人心理上接手和承受能力比较弱，就容易产生心理问题，如果没有正确的引导会导致问题更加严重。

　　有不少学生前来咨询泰国留学的时候表示，国内校园生活带来的压力很大，常常会感到迷茫和惶恐，担心考不好会让大家失望，也会对自己失去信心。其实青春期对于自身的肯定和他人的肯定需要的程度更高，那时候还没有形成一套自己的观点，属于正常情况。张老师认为，首先是不能急切，去证明自己或者过度担忧，如果真的发现不适应国内的学习环境和节奏，可以尝试去泰国留学，泰国的教学环境并不是轻松好混，而是会帮助学生挖掘兴趣找到自我定位，这一点是非常重要的，对于学生的心里状况，也会有老师及时疏导，大多时候人的心理问题都是周围的环境造成的，只有增长见识经历更多才能增强心理承受能力，在遇到问题的时候才能学会解决而不是逃避和恐惧。

　　当然，如今国内的环境也在发生改变，很多问题不再是隐藏而是会有人跳出来指出，但是还远远不够，在执行力力度方面还不够。相信未来国内的教育会发展得越来越人性化多元化，但是目前处于青少年时期的孩子等不起，如果能够有机会，就去看看不一样的人和不一样的风景，体会不一样的生活吧，我们只有一个人生，而人生，只有一次青春，理应愉快度过。